06.09.2021

Starszy Człowiek znów może!

Cieszące się ogromnym zainteresowaniem zajęcia „Starszy Człowiek i … może” wracają po przerwie wakacyjnej. Od 6 września w każdy poniedziałek i czwartek aktywni seniorzy pod okiem profesjonalnej instruktorki Ewy Malgrem – Szweda będą ćwiczyć w hali „Gryfia”, w godzinach od 17:00 do 18:00.

“Zajęcia wpływają na zwiększenie mobilności w stawach, rozciągnięcie i poprawę elastyczności mięśni, więzadeł i ścięgien. Ich systematyczność wpływa na poprawę koordynacji ruchowej. Z założenia, ćwiczenia będą prowadzone w spokojnym tempie” – informuje Dyrektor, Agnieszka Klimczak.

Każdy z seniorów, chcących wziąć udział w zajęciach zobowiązany jest do zakupu biletu lub karnetu.

Bilet jednorazowy – 7 zł

Karnet – 30 zł

Serdecznie zapraszamy!