21.08.2017

Nowa oferta Szkółki Pływackiej SOSiR!

Podobnie, jak w roku ubiegłym, pod okiem wykwalifikowanych instruktorów będzie można nauczyć się pływać lub udoskonalić już swoje umiejętności w tej dziedzinie sportowej. Oprócz tego oferta SOSiR’u wzbogacona  zostanie o zajęcia dla rodziców z niemowlakami oraz zajęcia dla Seniorów.

-„Zajęcia w wodzie, to jeden z najzdrowszych rodzajów aktywności fizycznej dla niemowląt. Poza świetną zabawą, to idealny sposób na doskonalenie koordynacji ruchowej, a także wspomaganie stymulacji rozwoju intelektualnego dziecka, dający kolejne doświadczenie w poznawaniu i odkrywaniu świata” – informuje dyr. SOSiR, Agnieszka Klimczak.

Zajęcia prowadzone będą na małej niecce, a grupa liczyć będzie kilka osób, tak aby każdy czuł się komfortowo. Słupski Ośrodek Sportu i Rekreacji stawia także na prozdrowotną rekreację ruchową, chce tym samym zachęcić Seniorów do aktywnego spędzania czasu wolnego w wodzie.

Gimnastyka w wodzie wpływa na:

  • poprawę ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej,
  • usprawnia koordynację ruchów poprzez  zwiększenie ruchomość stawów obwodowych i kręgosłupa,
  • poprawę wydolności organizmu,
  • zwiększa wytrzymałość na wysiłek,
  • wzmocnienie i usprawnienie poszczególnych grup mięśniowych
  • minimalizuje ból poprzez zmniejszenie tarcia i rozciągnięcie – niemożliwe w warunkach lądowych.

Zapisy oraz więcej informacji można uzyskać pod numerami telefonów: 535-775-939 oraz 603-946-525.

Prowadzone będą także zajęcia w ramach indywidualnych oraz grupowych nauk pływania dla dzieci i dorosłych.

 

Nauka Pływania

Nauka Pływania